Des ateliers thématiques

pour enfin prendre soin de vous

LUMIÈRE

Partez pour un voyage de reconnexion à votre lumière intérieure et à celle de l’Univers pour apprendre à comprendre votre corps et vos émotions et retrouver la paix.

Peinture, écriture,
bol tibétain, méditation.

  • un soutien collectif et un cadre bienveillant
  • une méditation solaire au bol tibétain
  • une initiation à la peinture acrylique
  • un exercice thérapeutique à la peinture acrylique pour diminuer votre stress et comprendre vos émotions et vos ressentis
  • un exercice thérapeutique d’écriture pour vous connecter à l’Univers et retrouver confiance
  • une relaxation (pour l’atelier en présentiel : relaxation au bol tibétain, joué par moi-même)
  • vos créations comme souvenirs de l’atelier

  • En ligne : 2h – 55 euros
    Matériel non inclus : prévoir peinture acrylique, pot, pinceau, palette, chiffon, papier (épais et normal) et stylo
  • En présentiel : 2h – 60 euros
    Matériel inclus

ANCRAGE

Partez pour un voyage de reconnexion à Gaïa pour libérer vos émotions et vous enraciner dans la Terre, la matière, le réel et le présent.

Modelage, tambour, méditation.

  • un soutien collectif et de la bonne humeur !
  • une méditation d’ancrage
  • un voyage au tambour chamanique
  • une initiation au modelage de l’argile à travers un processus créatif guidé puis libre
  • la libération de vos émotions et de vos blessures par la Terre
  • une rencontre spirituelle avec Gaïa, notre Terre-Mère
  • un soin au tambour chamanique, dispensé par moi-même (inclus seulement dans l’atelier en présentiel)
  • votre création personnelle de Gaïa, comme souvenir de l’atelier

  • En ligne : 2h – 55 euros
    Matériel non inclus : prévoir un petit bloc d’argile, des petits ustensiles (cure-dents…), un bol d’eau et un support plastifié pour poser l’argile
  • En présentiel : 3h – 65 euros
    Matériel inclus

RÉSILIENCE

Partez pour un voyage de reconnexion pour identifier vos blocages, les libérer et transformer le négatif en positif. La résilience est la capacité à rebondir.

Peinture, écriture, méditation, techniques.

  • un soutien collectif et de la bienveillance
  • une méditation pour réveiller et stimuler votre force intérieure
  • une initiation à la peinture acrylique
  • un exercice thérapeutique à la peinture acrylique pour révéler sur un support vos angoisses
  • un exercice thérapeutique à la peinture acrylique pour renforcer votre sécurité intérieure
  • une technique énergétique pour rompre le lien avec l’élément qui vous empêche d’avancer
  • une technique puissante pour vous reconnecter à tout moment à un souvenir positif
  • la libération de vos émotions négatives et de vos blocages avec l’EFT, Emotional Freedom Techniques (inclus seulement dans l’atelier en présentiel)
  • vos créations comme souvenir de l’atelier

  • En ligne : 2h – 55 euros
    Matériel non inclus : prévoir peinture acrylique, pot, pinceau, palette, chiffon, papier épais
  • En présentiel : 3h – 65 euros
    Matériel inclus

AVENTURE

Partez pour un voyage de reconnexion au monde pour vous évader et vous reconnecter aux éléments,
à votre esprit aventurier et
à votre force créatrice.

Dessin, méditation,
création d’un objet sacré.

  • un soutien collectif et de la bonne humeur
  • une méditation pour vous replonger dans l’atmosphère du voyage
  • un exercice thérapeutique de dessin pour vous connecter au monde et à votre nature profonde
  • une reconnexion avec le monde et ses quatre éléments
  • la création de votre propre objet allié, symbole de votre puissance et magie, en souvenir de cette excursion pour vous accompagner lors de vos rituels quotidiens

  • En ligne : 1h30 – 40 euros
    Matériel non inclus : prévoir crayons de couleur, crayon à papier, stylo, feuilles, éléments recyclés (bois, rubans…) pour la création de votre objet sacré
  • En présentiel : 1h30 – 45 euros
    Matériel inclus

ENFANT INTÉRIEUR

Partez pour un voyage de reconnexion à cette part de vous-même, en accédant à vos blessures d’enfant et en les libérant. Retrouvez votre joie et spontanéité.

Dessin, écriture,
méditation.

  • un soutien collectif et de la bonne humeur !
  • un shoot d’amour
  • une méditation pour réveiller votre enfant intérieur et le le rassurer
  • un exercice thérapeutique de dessin pour découvrir les émotions cachées de votre enfant intérieur
  • un exercice thérapeutique d’écriture pour vous réconcilier avec votre enfant intérieur

  • Prévoir une photo de vous enfant
  • En ligne : 1h30 – 40 euros
    Matériel non inclus : prévoir crayon à papier, crayons de couleur, stylo et papier
  • En présentiel : 1h30 – 45 euros
    Matériel inclus

REVES

BIENTOT

DISPONIBLE

CONSCIENCE

BIENTOT

DISPONIBLE

INTUITION

BIENTOT

DISPONIBLE

Envie d’offrir un atelier à un proche ?

Envie d’un atelier pour l’un de vos événements ?

Contactez-moi !